• صفحه اصلی
  • دوره ها
    • استعداد تحصیلی
      • پکیج جامع آموزش استعداد
    • زبان عمومی
    • مقاله نویسی
    • مصاحبه
    • محصولات
      • محصولات
      • دکتری
  • فیلم‌کده
    • فیلم های آموزشی استعداد تحصیلی
      • فیلم‌های آموزشی درک مطلب
      • فیلم‌های آموزشی منطقی
      • فیلم‌های آموزشی تحلیلی
      • فیلم‌های آموزشی کمیتی
      • تجسمی
    • فیلم های آموزشی زبان عمومی
      • فیلم‌های آموزشی Grammer
      • فیلم‌های آموزشی Vocabulary
      • فیلم‌های آموزشی Reading Compehension
  • وبلاگ
    • وبلاگ
    • دکتری
      • استعداد تحصیلی
      • زبان عمومی
      • مقاله نویسی
      • مصاحبه
    • تو دکترا خاص باش
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • هئیت علمی
    • اعضای گروه
  • پروفایل
فهرست
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
    • استعداد تحصیلی
      • پکیج جامع آموزش استعداد
    • زبان عمومی
    • مقاله نویسی
    • مصاحبه
    • محصولات
      • محصولات
      • دکتری
  • فیلم‌کده
    • فیلم های آموزشی استعداد تحصیلی
      • فیلم‌های آموزشی درک مطلب
      • فیلم‌های آموزشی منطقی
      • فیلم‌های آموزشی تحلیلی
      • فیلم‌های آموزشی کمیتی
      • تجسمی
    • فیلم های آموزشی زبان عمومی
      • فیلم‌های آموزشی Grammer
      • فیلم‌های آموزشی Vocabulary
      • فیلم‌های آموزشی Reading Compehension
  • وبلاگ
    • وبلاگ
    • دکتری
      • استعداد تحصیلی
      • زبان عمومی
      • مقاله نویسی
      • مصاحبه
    • تو دکترا خاص باش
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • هئیت علمی
    • اعضای گروه
  • پروفایل
۰ تومان سبد خرید

8 نکته برای داشتن حال خوب در روزهای پایانی کنکور

1400-11-24
ارسال شده توسط admin
دکتری
استرس کنکور

هشت نکته حال خوب کن از دکتر وکیلی در روزهای پایانی کنکور:

به قبولی فکر کن

1. این روزها به جای اینکه استرس کنکور داشته باشی  به قبولی فکر کن، هدفت این باشه که اولا نسبت به گذشته پیشرفت کنی، حتی در حد محدود. ثانیا فارغ از نتیجه، تمرین کن که اراده ات رو تقویت کنی و تا آخرین لحظه دست از تلاش بر نداری. دوران کنکور برای خیلی ها، فرصت ویژه ای بوده تا اراده شان را بیش از پیش تقویت کنند و در ادامه زندگیشان یک جهش رو در باقی حوزه ها تجربه کردند. مثلا از همون فرمول قبولی برای ارتقاء درآمدشون استفاده کردند. در دوران کنکور هست که یاد می گیریم از زمان مون، بهترین استفاده رو ببریم، تحمل مون رو در استرس و فشار زیاد بالا ببریم، نه گفتن رو یاد بگیریم و… .

یک تجربه گران قیمت

2. یادت باشه حتی اگر امسال به اون نتیجه ای که می خوای نرسی، دست کم یک تجربه بسیار گران قیمت به دست آوردی که سال بعد احتمال قبولیت رو خیلی افزایش میده. بجای استرس کنکور پس اولا تا آخرین روز با انگیزه بخون و ثانیا در هر صورت سر جلسه با برنامه حاضر شو. از طرفی تا همینجاش هم انقدر موفقیت به ثبت رسوندی که قبول نشدنت چیزی از ارزش تو کم نمی کنه. فقط یه موردش اینکه زیر ده درصد جامعه تونستن مثل تو مدرک کارشناسی ارشدشون رو بگیرن.

شکرگزاری 

3. این روزها صبح رو با دقایقی شکرگزاری شروع کن. وقتی می خوای شکرگزاری کنی، مجبور میشی دونه دونه نعمتهایی که خدا بهت داده رو برای خودت یادآوری کنی، همینطور دونه دونه موفقیتهایی که تا حالا کسب کردی. پس دیگه جایی در ذهنت برای افکار منفی باقی نمی مونه. قبول نداری امتحان کن. به امتحانش می ارزه.

آرامش با مدیتیشن و حرکات کششی

4. این روزها که ساعتهای طولانی مطالعه می کنی، برای رفع استرس کنکور خوبه که هر چند ساعت یکبار در حد فقط چند دقیقه حرکات کششی یا یوگا انجام بدی. حالت حسابی جا میاد. اپلیکیشن fit-on هم آموزشهای خوبی در این زمینه داره.

از مسیرت لذت ببر

5. تو که قراره دکتر شی و عشقت اینه که استاد دانشگاه بشی یا یک پژوهشگر درجه یک، پس حالا که به بهانه کنکور، فرصتی استثنایی پیش اومده تا در زمینه تخصص و علاقه ات، مطالعه کنی، پس از مسیر لذت ببر. اگر الان بلد نباشی از مسیر لذت ببری، بعیده که بعد از قبولی هم بتونی از کار علمی لذت ببری.

معطل چی هستی؟

6. این روزها خیلی از داوطلبان کنکور متاسفانه پاشون لیز می خوره و به دلایل مختلف مثل خستگی زیاد، استرس کنکور کشنده، یا…. وا میدن. به قول شوماخر، وقتی بقیه ترمز می کنند، وقتشه که تو گاز بدی. پس معطل چی هستی؟

روزهای اوج تمرکز

7. یادت باشه ارزش روزهای نزدیک به کنکور، چندین برابر روزهای عادیه. پس جای استرس کنکور دقت کن که اولا هر چی این روزها می خونی، عینا تو ذهنت می مونه و سر جلسه تبدیل به درصد میشه. ثانیا  این روزها تو اوج تمرکزی. پس بازده خوندنت چندین برابره. ثالثا  آزمون و خطاهات رو قبلا انجام دادی و الان تجربه باارزشی داری و چیزایی رو که می خونی، دقیقا تو کنکور میاد.

8. هیچ وقت معجزه رو غیر ممکن ندون. توکلت به خدا باشه. تلاشت رو بکن، باقیش رو بسپر به خود خدا. در این صورت هرچی پیش بیاد، خیره. شک نکن. خودش وعده داده که اگه واقعا بهش اعتماد کنی، به بهترین شکل کارت رو به سرانجام می رسونه. الیس الله بکاف عبده؟ 

برچسب ها: آزمون دکتریاسترس کنکوردکتر وکیلیکنکور دکتریمطالعه کنکور
قبلی 8 ویژگی مدرس استعداد تحصیلی
بعدی 5 نکته در تعیین عنوان مقاله پژوهشی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

دو × پنج =

محصولات
  • کارگاه تکنیک های مصاحبه دکتری و رزومه نویسی
    ۲,۲۵۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۲,۲۵۰,۰۰۰ تومان.۱,۸۰۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱,۸۰۰,۰۰۰ تومان.
  • کوچینگ مصاحبه دکتری
    ۴,۹۰۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۴,۹۰۰,۰۰۰ تومان.۳,۹۰۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۳,۹۰۰,۰۰۰ تومان.
  • دوره آنلاین مقاله نویسی
    ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان.۱,۲۰۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان.
  • دوره جامع آمادگی آزمون های تخصصی زبان
    ۲,۹۵۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۲,۹۵۰,۰۰۰ تومان.۲,۷۰۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲,۷۰۰,۰۰۰ تومان.
  • دوره آنلاین زبان عمومی دکتری 1404
    ۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان.۲,۱۶۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲,۱۶۰,۰۰۰ تومان.
وبلاگ
  • دکتری آموزش محور و پژوهش محور
  • چاپ کتاب | کتاب نویسی
  • کلاس های نکته و تست
  • تکنیک های رتبه ساز در آزمون دکتری
  • ثبت نام آزمون دکتری آغاز شد!
شماره های تماس
  • 09909601090
  • 09002341010
  • 09002351010

تمامی حقوق برای وبسایت استعداد تحصیلی محفوظ است. کپی به هرشکل غیرمجاز و غیرقانونی است.

1403 ©

شبکه های اجتماعی
Instagram Telegram