قیمت ۶۸,۰۰۰ تومان

اشتراک گذاری :
0 دیدگاه 75 بازدید
دسته بندی سایر محصولات
بدون امتیاز 0 رای
تاریخ انتشار: 1400-09-21
تاریخ بروزرسانی:

دارکوب می تواند به هزار درخت هر کدام بیست بار با نوکش ضربه بزند و به هیچ چیزی هم نرسد جز اینکه خودش را سرگرم کرده باشد و یا می تواند به یک درخت بیست هزار ضربه بزند و به غذا برسد. ست گادین

 

تمرکز و هنر نه گفتن

تمرکز یعنی قدرت نه گفتن.

استیو جابز: من به کارهایی که نکردم، به اندازه کارهایی که انجام دادم، افتخار می کنم.

ترکز: هنر پرت نشدن حواس در دنیایی که همه چی سعی می کنه، حواس ما رو پرت کنه.

 

دو نوع تمرکز داریم

تمرکز بلندمدت: بسیار مهم تر • مرتبط با اثربخشی effectiveness

تمرکز آنی: مرتبط با کارایی efficiency

شرایط تمرکز بلندمدت

داشتن برنامه حرفه ای (هرم تخصص)

شفاف بودن ارزشها و پایبندی به ارزشها

شرایط تمرکز آنی

مستلزم داشتن تمرکز بلندمدت

اکتسابی

پارادوکس تمرکز و عدم تمرکز

تاثیر محیط

اقتصاد توجه

تکنیکهای افزایش تمرکز لحظه ای

نظم وسایل

تمرین تمرکز بر یک کار

تکنیک یادداشت حمله های ذهنی

مثبت اندیشی  25 دقیقه

مدیریت خطورات ذهنی

هدفون

بلندخوانی

حاشیه نویسی/ خط کشیدن زیر نکات مهم

خط بردن با انگشت یا مداد

شارژ منظم روحیه و انگیزه: دیدن کلیپهای انگیزشی، ساخت کلیپ یا پادکست انگیزشی خود/ مرور چشم انداز مکتوب

 

اهمیت شرایط فیزیکی و جسمی

حالت مطلوب مطالعه: پشت میز نشینی

لباس راحت

خواب کافی داشتن

نوشیدنی مناسب و به موقع

کنترل سر و صدای محیط

معرفی اساتید

دکتر محمد وکیلی

مدرس، مولف و طراح سوالات هوش و استعداد تحصیلی و شغلی

بنیانگذار سایت مرجع استعداد تحصیلی در ایران

مولف بیش از 10 جلد کتاب در زمینه استعداد تحصیلی

مولف و مترجم کتابهای تخصصی در زمینه مدیریت، مقاله نویسی و…

مشاور و مدرس مدیریت در سازمان­های مختلف

ناظر علمی و طراح همکار دوره های تربیت مشاور بازاریابی مرکز مشاوره مدیریت کارآفرینی ماهان

مدرس دوره تحلیل رفتار مصرف کننده در سایپا، ستارگان اول، صندوق بازنشستگان صدا و سیما و همراه اول

مدرس دوره­های MBA، DBA و PMC در چندین موسسه آموزشی

ارائه کارگاه ها و سمینار های آموزشی BI  و هوش بازاریابی

کارشناس پروژه و مشاوره مدیریت در مراکز آموزشی و شرکت های متعدد

مشاوره و فروش

جهت ارتباط و مشاوره با واحد فروش می توانید از روش های زیر استفاده نمایید:

021-88678675

تلفن تماس

09909601090

تلفن همراه

estedadtahsili@

تلگرام

estedadtahsili.ir@

اینستاگرام

 

0 دانشجو

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
۶۸,۰۰۰ تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تمرکز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *